A propos du site yoga-FYSM.com
Salut 👋🏻
Tu peux m’appeler Max
J’ai crée ce site internet pour pouvoir montrer à mes amis quel est le yoga que je pratique et en quoi le Yoga FYSM est différent de l’image que tout le monde se fait du yoga 🧘🏻♂️.
Pour moi le Yoga FYSM est une révélation. C’est exactement le sport dont j’ai besoin en complément de mes sports passions (VTT enduro, vélo de route, ski freeride et ski de randonnée)
Ce que j’adore dans le Yoga FYSM c’est le fait qu’en 1h on entraine beaucoup de capacités différentes, physiques et mentales. C’est la pratique la plus complète et efficiente que je connaisse à ce jour.
Je faisais de la calisthénie amateur (tractions, muscle up, etc …) que j’appréciais beaucoup pour son côté acrobatique et maximisation de l’agilité avec son corps, contrairement au body building. Après régularité et progression, le FYSM me permet de réaliser des postures tout aussi impressionnantes que la calisthénie mais sans ses dérives 💪🏻.
Maximilien Sutter